Mental Guru dan Tenaga Kependidikan Sedang Tidak Baik-Baik Saja

A
Mr Angga
June 04, 2026
Advertisement

 

Mental Guru dan Tenaga Kependidikan Sedang Tidak Baik-Baik Saja

Realita Dunia Pendidikan Indonesia yang Jarang Dibahas

Oleh Mr Angga

Kalau membahas pendidikan Indonesia, biasanya yang sering jadi sorotan adalah:

  • kurikulum,
  • nilai siswa,
  • teknologi,
  • atau prestasi sekolah.

Tapi ada satu hal penting yang sering terlupakan…

yaitu kesehatan mental guru dan tenaga kependidikan (tendik).

Padahal di balik sekolah yang terlihat berjalan normal, banyak guru dan staf sekolah sebenarnya sedang berjuang menghadapi tekanan yang tidak ringan.

Sebagai edukator sekaligus kreator digital pendidikan, aku merasa topik ini penting banget untuk dibahas secara jujur.

Karena guru dan tendik juga manusia.


Dunia Pendidikan Sekarang Semakin Berat

Jujur Rek…

menjadi guru atau tenaga kependidikan di zaman sekarang tidak semudah yang dibayangkan banyak orang.

Sekarang sekolah dituntut:

  • serba cepat,
  • serba digital,
  • serba online,
  • dan harus selalu update.

Di sisi lain, guru dan tendik juga harus menghadapi:

  • administrasi yang menumpuk,
  • deadline,
  • tekanan target,
  • adaptasi teknologi,
  • hingga ekspektasi masyarakat.

Belum lagi urusan pribadi dan keluarga di rumah.

Kadang capeknya bukan fisik saja, tapi juga mental.


Guru Tidak Hanya Mengajar

Banyak orang masih mengira tugas guru hanya datang ke kelas lalu mengajar.

Padahal kenyataannya jauh lebih kompleks.

Guru sekarang juga harus:

  • membuat perangkat ajar,
  • menyusun asesmen,
  • mengoreksi tugas,
  • menghadapi berbagai karakter siswa,
  • membuat laporan,
  • sampai mengikuti pelatihan dan administrasi sekolah.

Kadang setelah pulang sekolah pun pekerjaan masih lanjut di rumah 😄

Makanya banyak guru merasa sulit benar-benar “istirahat”.


Tendik dan Operator Sekolah Juga Mengalami Tekanan

Topik kesehatan mental bukan hanya tentang guru.

Tenaga kependidikan seperti:

  • operator sekolah,
  • admin,
  • tata usaha,
  • pustakawan,
  • laboran,
  • dan IT staff

juga punya tekanan kerja yang besar.

Apalagi sekarang hampir semua sistem pendidikan berbasis digital.

Kalau ada masalah:

  • internet error,
  • sinkronisasi gagal,
  • data bermasalah,
  • atau sistem down,

biasanya mereka yang pertama kali dicari 😅

Padahal pekerjaan di balik layar seperti itu sering tidak terlihat.


Burnout di Dunia Pendidikan Itu Nyata

Beberapa tanda burnout yang sering dialami guru dan tendik:

  • cepat lelah,
  • sulit fokus,
  • kehilangan semangat,
  • mudah stres,
  • bahkan merasa jenuh berkepanjangan.

Sayangnya, kesehatan mental di dunia pendidikan masih jarang dibicarakan secara terbuka.

Padahal menjaga mental itu sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik.

Karena guru yang terlalu lelah juga akan sulit memberikan energi positif kepada siswa.


Teknologi Kadang Membantu, Kadang Menambah Beban

Teknologi pendidikan memang sangat membantu.

Sekarang ada:

  • AI,
  • e-learning,
  • Canva,
  • Google Classroom,
  • hingga berbagai platform administrasi digital.

Tapi kalau tidak diimbangi sistem yang baik, teknologi justru bisa menjadi tekanan tambahan.

Karena banyak guru akhirnya merasa harus:

  • selalu online,
  • selalu cepat respon,
  • dan selalu siap kapan saja.

Padahal manusia tetap butuh waktu istirahat.


Lingkungan Kerja yang Sehat Itu Penting

Menurutku sekolah bukan hanya tempat belajar siswa.

Tapi juga tempat bekerja banyak orang.

Makanya lingkungan kerja yang sehat sangat penting.

Hal sederhana seperti:

  • saling menghargai,
  • komunikasi yang baik,
  • budaya kerja positif,
  • dan dukungan antar rekan,

bisa membantu menjaga mental guru dan tendik tetap sehat.

Kadang yang dibutuhkan bukan solusi besar.

Tapi sekadar didengar dan dihargai.


Guru dan Tendik Juga Butuh Apresiasi

Jujur saja Rek…

sering kali guru dan tendik lebih banyak menerima tuntutan dibanding apresiasi.

Padahal ucapan sederhana seperti:

“Terima kasih, Pak/Bu…”

itu bisa sangat berarti.

Karena pekerjaan di dunia pendidikan sering menguras tenaga, pikiran, dan emosi.

Apalagi banyak dari mereka tetap bekerja maksimal meskipun sedang lelah.


Pendidikan yang Baik Dimulai dari Manusia yang Sehat

Menurutku pendidikan berkualitas bukan hanya soal fasilitas atau teknologi.

Tapi juga tentang kondisi orang-orang di dalamnya.

Karena:

  • guru yang sehat mentalnya,
  • tendik yang nyaman bekerja,
  • dan lingkungan sekolah yang positif

akan menciptakan pembelajaran yang jauh lebih baik untuk siswa.


Penutup

Di balik ruang kelas yang aktif dan sekolah yang berjalan lancar…

ada banyak guru dan tenaga kependidikan yang sedang berjuang dalam diam.

Mereka tetap datang pagi.
Tetap membantu siswa.
Tetap menyelesaikan pekerjaan.

Walaupun kadang mentalnya sedang tidak baik-baik saja.

Semoga ke depan dunia pendidikan Indonesia semakin peduli terhadap kesehatan mental guru dan tendik.

Karena pendidikan yang hebat dimulai dari manusia-manusia yang juga dijaga dan dihargai 🙌

Mr Angga - Guru & Content Creator Edukasi

🌐 misterangga.my.id

Advertisement
Angga Kurniawan

Angga Kurniawan, S.Kom

Edukator & Kreator Digital. Mari terhubung dan belajar bersama melalui media sosial saya.